यूसीएल वैज्ञानिकों का ड्रिंक लेस ऐप उच्च जोखिम वाले शराब पीने वालों को साप्ताहिक शराब का सेवन 2 यूनिट तक कम करने में मदद करता है, जिससे महिलाओं को अधिक लाभ होता है।
5,000 से अधिक लोगों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, यूसीएल वैज्ञानिकों द्वारा विकसित ड्रिंक लेस ऐप, उच्च जोखिम वाले शराब पीने वालों को उनके साप्ताहिक शराब सेवन को 2 यूनिट तक कम करने में मदद कर सकता है। ऐप उपयोगकर्ताओं को लक्ष्य निर्धारित करने, उनके शराब पीने को रिकॉर्ड करने और पीने के बाद मूड और नींद की गुणवत्ता को लॉग करने की अनुमति देता है। मानक एनएचएस सलाह का पालन करने वाली महिलाओं की तुलना में महिलाओं को प्रति सप्ताह 2.5 यूनिट अतिरिक्त शराब पीने से अधिक लाभ हुआ।
12 महीने पहले
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