मुझे इस बात की चिंता है कि मेरा जीवन कितना अकेला हो जाएगा।
70 वर्षीय महिला "फीलिंग अलोन" को अपने पिता और जीवन साथी, फ्रेड को खोने के बाद भविष्य में अकेलेपन का डर है। उसे अपने दोस्तों, खासकर अपनी करीबी दोस्त डोरोथी पर बोझ बनने की चिंता है। सलाहकार स्तंभकार एनी लेन का सुझाव है कि वह सामान्यीकृत चिंता से ग्रस्त हो सकती हैं और उन्हें पेशेवर मदद लेनी चाहिए। लेन भविष्य में अकेलेपन की चिंता करने के बजाय वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करने तथा अपने परिवार और जीवन साथी सहित वर्तमान सहायता प्रणाली की सराहना करने की सलाह देती हैं।
April 02, 2024
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