रिलेशनशिप थेरेपिस्ट एस्तेर पेरेल ब्रेकअप के बाद "डीप्रोग्रामिंग" की आवश्यकता पर जोर देती हैं, तथा इसे एक दर्दनाक घटना मानती हैं। Relationship therapist Esther Perel emphasizes the need for "deprogramming" after a breakup, treating it as a traumatic event.

रिलेशनशिप थेरेपिस्ट एस्तेर पेरेल के अनुसार, एक दर्दनाक ब्रेकअप से आगे बढ़ने के लिए रिश्ते के अंत की जटिलता को स्वीकार करना आवश्यक है। According to relationship therapist Esther Perel, moving past a painful breakup requires acknowledging the complexity of a relationship's ending. समापन और आगे बढ़ने पर सांस्कृतिक फोकस के बावजूद, ऐसे नुकसानों की गहराई को पहचानना और उसका सम्मान करना महत्वपूर्ण है। Despite the cultural focus on closure and moving on, it's important to recognize and honor the depth of such losses. पेरेल का सुझाव है कि ब्रेकअप के बाद, व्यक्ति को "डीप्रोग्रामिंग" की एक बड़ी खुराक से गुजरना चाहिए, तथा इसे एक दर्दनाक घटना के समान समझना चाहिए। Perel suggests that post-breakup, one must undergo a major dose of "deprogramming," treating it as akin to a traumatic event.