जामा बाल रोग में 100 अध्ययन बच्चों के लिए स्वस्थ स्क्रीन उपयोग का सुझाव देते हैं जिसमें सह-देखने, आयु-उपयुक्त सामग्री, हस्तक्षेप से बचने और न्यूनतम पृष्ठभूमि टीवी शामिल हैं। 100 studies in JAMA Pediatrics suggest healthy screen use for children involves co-viewing, age-appropriate content, avoiding interference, and minimal background TV.

बच्चों के स्क्रीन उपयोग पर 100 अध्ययनों का विश्लेषण किया गया जामा बाल रोग. 100 studies on children's screen use were analyzed in JAMA Pediatrics. माता-पिता बच्चों को सह-देखने, आयु-उपयुक्त सामग्री चुनने, स्क्रीन हस्तक्षेप से बचने और पृष्ठभूमि टीवी को कम करके स्क्रीन का स्वस्थ उपयोग करने में मदद कर सकते हैं। Parents can help children use screens healthily by co-viewing, choosing age-appropriate content, avoiding screen interference, and minimizing background TV. सह-देखने से बातचीत और कनेक्शन को प्रोत्साहित किया जाता है, आयु-उपयुक्त सामग्री सीखने और विकास का समर्थन करती है, स्क्रीन हस्तक्षेप से बचने से सामाजिक कौशल, व्यवहार और भावनात्मक विनियमन को बढ़ावा मिलता है, और पृष्ठभूमि टीवी को कम करने से सोच, तर्क और भाषा क्षमताओं को बढ़ाता है। Co-viewing encourages conversations and connections, age-appropriate content supports learning and development, avoiding screen interference promotes social skills, behavior, and emotional regulation, and minimizing background TV enhances thinking, reasoning, and language abilities.