18 वर्षीय ऑड्रे क्वॉन ने कोच एंड्रिया फ्यूएंटेस के अद्वितीय प्रशिक्षण के साथ ऊंचाई के डर को दूर किया, जिससे टीम यूएसए ने ओलंपिक में कलात्मक तैराकी में रजत पदक जीता।

18 वर्षीय ऑड्रे क्वॉन ने कोच एंड्रिया फ्यूएंटेस की अनूठी प्रशिक्षण रणनीति के साथ ऊंचाई के डर पर काबू पा लिया, जिसमें तीन महीने तक हर दिन पूल के डाइविंग प्लेटफॉर्म पर नाश्ता करना शामिल था। इससे टीम यूएसए को ओलंपिक खेलों में रजत पदक हासिल करने में मदद मिली, जो 20 वर्षों में अमेरिका का पहला कलात्मक तैराकी पदक था। स्पेन के लिए चार बार ओलंपिक पदक विजेता कोच फ्यूएंटेस ने एथलीटों की दिनचर्या और टीम-बिल्डिंग कौशल में सुधार के लिए "द फ्राइडे चैलेंज" जैसी अपरंपरागत प्रशिक्षण विधियों की शुरुआत की।

August 09, 2024
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