80,000 लोगों पर ब्रिटेन में किए गए अध्ययन में पाया गया कि खड़े डेस्क हृदय संबंधी जोखिम को कम नहीं करते हैं, रक्त परिसंचरण संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं, नियमित गति और व्यायाम की सिफारिश करते हैं। 80,000-person UK study finds standing desks do not lower cardiovascular risk, may increase circulatory issues, recommends regular movement and exercise.

ब्रिटेन में 80,000 से अधिक वयस्कों पर किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि खड़े डेस्क स्ट्रोक और हृदय विफलता जैसे हृदय रोगों के जोखिम को कम नहीं करते हैं और रक्त परिसंचरण संबंधी समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिसमें सूजन वाली नसें और रक्त के थक्के शामिल हैं। A study involving over 80,000 UK adults reveals that standing desks do not lower the risk of cardiovascular diseases like stroke and heart failure and may increase the risk of circulatory issues, including swollen veins and blood clots. दो घंटे से भी ज़्यादा समय तक खड़े रहने में बिताए हर 30 मिनट के लिए 11% लोगों की बीमारी का खतरा बढ़ता है । For every extra 30 minutes spent standing beyond two hours, the risk of circulatory disease rises by 11%. शोधकर्ताओं ने पूरे दिन नियमित रूप से आंदोलन और व्यवस्थित व्यायाम की सिफारिश की है ताकि हृदय स्वास्थ्य को बेहतर समर्थन दिया जा सके। Researchers recommend regular movement throughout the day and structured exercise to better support cardiovascular health.

October 16, 2024

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