1.7M-अनुयायी TikTok उपयोगकर्ता @ketorecipes ने उच्च प्रोटीन वाले नाश्ते के साथ एक सप्ताह में 4 पाउंड वजन घटाने का दावा किया है।
@ketorecipes नाम के एक TikTok उपयोगकर्ता, जिनके 1.7 मिलियन अनुयायी हैं, ने दावा किया है कि उन्होंने एक सप्ताह में 4 पाउंड खो दिए हैं, जो दैनिक उच्च प्रोटीन वाले नाश्ते का पालन करते हैं। उनके वायरल नुस्खे में कॉटेज पनीर, मध्यम उबले हुए जामी अंडे, एवोकैडो और विभिन्न सजावट शामिल हैं। वीडियो ने काफी ध्यान आकर्षित किया है, दर्शकों को वजन घटाने के संभावित लाभों के लिए अपनी नाश्ते की दिनचर्या को अपनाने के लिए प्रेरित किया है।
5 महीने पहले
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