पूर्व राजकुमारी के मुख्य कुक ने बताया कि क्वीन एलिजाबेथ द्वितीय का आहार सरल था, अक्सर मछली और सब्जियां, कार्बोहाइड्रेट से बचते हुए। Former royal chef reveals Queen Elizabeth II's diet was simple, often fish and veggies, avoiding carbs.

पूर्व शेफ डेरेन मैग्राडी ने खुलासा किया कि क्वीन एलिजाबेथ II एक नियमित और सरल आहार का पालन करती थी, अक्सर पकाए हुए या ग्रिल किए हुए मछली के साथ सब्जियों का सेवन करती थी और अकेले खाने पर कार्बोहाइड्रेट से बचती थी। Former chef Darren McGrady revealed that Queen Elizabeth II maintained a disciplined and simple diet, often eating poached or grilled fish with vegetables and avoiding carbs when dining alone. मैग्राडी, जो 1982 से 1993 तक उसे सेवा करते थे, ने उसकी पसंद के व्यंजनों जैसे सालमन फिशकैक्स और टोस्ट पर स्क्रम्बल्ड अंडे की बात कही। McGrady, who served her from 1982 to 1993, noted her preference for dishes like salmon fishcakes and scrambled eggs on toast. उनके दामाद, टॉम पार्कर बाउल्स ने अपनी पुस्तक 'कुकिंग एंड द क्राउन' में इस बात को दोहराया, जिसमें 100 से अधिक शाही व्यंजनों की विशेषता है। Her son-in-law, Tom Parker Bowles, echoed this in his book, 'Cooking & The Crown,' which features over 100 royal recipes. लज़ीज़ भोजन की सुविधा के बावजूद, क्वीन ने सरल भोजन को पसंद किया, जिससे उसके स्वास्थ्य और लंबे जीवन में योगदान मिला। Despite access to lavish meals, the Queen favored simplicity, which contributed to her health and longevity.