नए स्ट्रोक दिशानिर्देश 80 प्रतिशत तक स्ट्रोक को रोकने के लिए आहार, व्यायाम और जोखिम कारकों के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। New stroke guidelines focus on diet, exercise, and managing risk factors to prevent up to 80% of strokes.

अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के नए दिशानिर्देशों का उद्देश्य बेहतर पोषण, व्यायाम और जोखिम कारक प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करते हुए अमेरिका में 80 प्रतिशत तक स्ट्रोक को रोकना है। New guidelines from the American Stroke Association aim to prevent up to 80% of strokes in the US, focusing on better nutrition, exercise, and risk factor management. सिफारिशों में भूमध्यसागरीय आहार का पालन करना, प्रतिदिन कम से कम 10 मिनट व्यायाम करना और उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे जैसी स्थितियों का प्रबंधन करना शामिल है। Recommendations include following a Mediterranean diet, exercising at least 10 minutes daily, and managing conditions like high blood pressure, diabetes, and obesity. दिशानिर्देश स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच और भेदभाव जैसे सामाजिक-आर्थिक कारकों के लिए जांच पर भी जोर देते हैं, जो स्ट्रोक के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं। The guidelines also emphasize screening for socioeconomic factors such as access to healthcare and discrimination, which can impact stroke risk.

November 18, 2024

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