अध्ययन से पता चलता है कि रात जैसे विषम समय में खाना त्वचा की यूवी रक्षा को कमजोर कर सकता है, जिससे त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। Eating at odd times, like night, may weaken skin's UV defense, raising skin cancer risk, study suggests.

एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि असामान्य समय पर खाना, विशेष रूप से रात में, शरीर की आंतरिक घड़ी को बाधित कर सकता है, हानिकारक यूवी विकिरण के खिलाफ सुरक्षा को कमजोर कर सकता है और संभावित रूप से त्वचा कैंसर और उम्र बढ़ने के जोखिम को बढ़ा सकता है। A study indicates that eating at unusual times, particularly at night, can disrupt the body's internal clock, weakening defenses against harmful UV radiation and potentially increasing risks of skin cancer and aging. शोधकर्ताओं ने पाया कि दिन के समय खिलाया जाने वाला चूहे, रात के जानवरों के लिए एक असामान्य समय, यूवीबी के संपर्क में आने से त्वचा को अधिक नुकसान होता है। Researchers found that mice fed during daytime, an abnormal time for nocturnal animals, suffered more skin damage from UVB exposure. यह त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए नियमित रूप से खाने के समय को बनाए रखने के महत्व पर प्रकाश डालता है। This highlights the importance of maintaining regular eating schedules to protect against skin damage.