अध्ययन विटामिन डी की कमी को आधे वयस्कों में संज्ञानात्मक गिरावट से जोड़ता है, जो अल्जाइमर के जोखिम को कम करने में पूरक की भूमिका पर प्रकाश डालता है।

लगभग 2,70,000 वयस्कों को शामिल करते हुए हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि विटामिन डी की कमी, जो 50 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करती है, संज्ञानात्मक कार्य में गिरावट से जुड़ी है। शोध संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने और संभावित रूप से मनोभ्रंश और मधुमेह को रोकने में विटामिन डी के महत्व पर प्रकाश डालता है। जो वयस्क नियमित रूप से विटामिन डी की खुराक लेते थे, उनमें अल्जाइमर रोग होने का खतरा 17 प्रतिशत कम था।

3 महीने पहले
13 लेख

आगे पढ़ें