हार्ट एसोसिएशन ने चेतावनी दी है कि बर्फ के फावड़े से दिल के दौरे का खतरा बढ़ सकता है, सावधानी बरतने की सलाह देता है। Heart Association warns snow shoveling can raise heart attack risk, advises precautions.

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने चेतावनी दी है कि बर्फ से फावड़ा चलाने से दिल के दौरे का खतरा बढ़ सकता है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो व्यायाम करने के आदी नहीं हैं या हृदय की मौजूदा स्थितियों के साथ हैं। The American Heart Association warns that snow shoveling can increase heart attack risks, especially for those not used to exercise or with existing heart conditions. जोखिम को कम करने के सुझावों में धीरे-धीरे फावड़ा मारना, एक छोटे फावड़े का उपयोग करना और गर्म कपड़े पहनना शामिल है। Tips to reduce risk include shoveling gradually, using a small shovel, and wearing warm clothes. दिल के दौरे के लक्षण महसूस होने पर भारी भोजन, शराब और फावड़े से बचें; यदि अनिश्चित हैं तो चिकित्सा सलाह लें। Avoid heavy meals, alcohol, and shoveling if feeling symptoms of a heart attack; seek medical advice if unsure.