डेविड बेकहम ने खुलासा किया कि उन्होंने अपने एल. ए. गैलेक्सी के दिनों के दौरान अपनी पीठ तोड़ दी थी, अब 50 साल की उम्र में फिटनेस बनाए हुए हैं। David Beckham reveals he broke his back undiscovered during his LA Galaxy days, now maintains fitness at 50.

इंग्लैंड के पूर्व फुटबॉल कप्तान डेविड बेकहम ने खुलासा किया कि एल. ए. गैलेक्सी के लिए खेलते समय उनकी पीठ टूट गई थी, एक चोट जिसका शुरू में मेडिकल स्कैन से पता नहीं चला था। Former England football captain David Beckham revealed he broke his back while playing for LA Galaxy, an injury initially undetected by medical scans. बेकहम ने करियर की अन्य चोटों का भी उल्लेख किया, जिसमें एक टूटी हुई कलाई भी शामिल है। Beckham also mentioned other career injuries, including a broken wrist. अब वह 50 की उम्र में फिटनेस बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, मुख्य ताकत और दुबले और मजबूत रहने के लिए पुश-अप और पुल-अप जैसे नियमित व्यायामों पर जोर देते हैं। He now focuses on maintaining fitness at 50, emphasizing core strength and regular exercises like push-ups and pull-ups to stay lean and strong. बेकहम अपनी स्थायी फिटनेस का श्रेय अनुशासित दिनचर्या और स्वस्थ जीवन शैली को देते हैं। Beckham credits his enduring fitness to a disciplined routine and healthy lifestyle.