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वैश्विक नींद अध्ययन से पता चलता है कि 70 प्रतिशत कर्मचारी खराब नींद के कारण बीमार हो जाते हैं, जिससे स्वास्थ्य और रिश्ते प्रभावित होते हैं।
13 बाजारों में 30,026 लोगों पर रेसमेड का नवीनतम वैश्विक नींद सर्वेक्षण एक महत्वपूर्ण नींद संकट को दर्शाता है, जिसमें 70 प्रतिशत नियोजित उत्तरदाता खराब नींद के कारण बीमार हो जाते हैं और 18 प्रतिशत जोड़े खर्राटे लेने के कारण अलग से सोते हैं।
महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में अधिक नींद की समस्याओं की सूचना दी।
सर्वेक्षण में स्वास्थ्य, काम और संबंधों पर खराब नींद के प्रभाव पर प्रकाश डाला गया है, जिसमें बेहतर नींद प्रथाओं और जागरूकता की आवश्यकता पर जोर दिया गया है।
3 महीने पहले
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