अध्ययन से पता चलता है कि वीडियो कॉल के माध्यम से माइंडफुलनेस थेरेपी अवसाद का कठिन उपचार करने में महत्वपूर्ण रूप से सहायता करती है। Study shows mindfulness therapy via video calls significantly aids hard-to-treat depression.

सरे विश्वविद्यालय के एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि माइंडफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एम. बी. सी. टी.) अवसाद का इलाज करने में कठिनाई वाले व्यक्तियों में लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम कर सकती है। A recent study from the University of Surrey shows that mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) can effectively reduce symptoms in individuals with hard-to-treat depression. वीडियो कॉल के माध्यम से आठ सप्ताह से अधिक समय तक दी जाने वाली चिकित्सा से मानक उपचार की तुलना में लक्षणों में अधिक सुधार हुआ। The therapy, given over eight weeks via video calls, led to greater improvements in symptoms compared to standard treatment. यह लागत प्रभावी दृष्टिकोण एन. एच. एस. रोगियों के लिए एक नया उपचार विकल्प बन सकता है, जो उन लोगों को आशा प्रदान करता है जिन्होंने अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है। This cost-effective approach could become a new treatment option for NHS patients, offering hope to those who haven't responded to other therapies.