अध्ययन से पता चलता है कि जो किशोर शाम की गतिविधियों को पसंद करते हैं, वे जल्दी उठने वालों की तुलना में उच्च आवेग का स्तर दिखाते हैं। Study finds teens who prefer evening activities show higher impulsivity levels than early risers.

स्लीप 2025 बैठक में प्रस्तुत एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि जो किशोर शाम की गतिविधियों को पसंद करते हैं, जिन्हें "रात के उल्लू" के रूप में जाना जाता है, वे जल्दी उठने वालों की तुलना में उच्च स्तर की आवेगशीलता दिखाते हैं। A recent study presented at the SLEEP 2025 meeting found that teens who prefer evening activities, known as "night owls," show higher levels of impulsivity compared to those who wake up early. शोध में 210 किशोरों को शामिल किया गया और पाया गया कि रात के उल्लू में अधिक नकारात्मक तात्कालिकता और दृढ़ता की कमी थी, जो आवेगपूर्ण व्यवहार से जुड़े लक्षण थे। The research involved 210 adolescents and found that night owls had greater negative urgency and lack of perseverance, traits linked to impulsive behavior. अध्ययन से पता चलता है कि ये निष्कर्ष किशोरों में आवेग के नकारात्मक परिणामों को रोकने में मदद करने के लिए भविष्य के शोध को प्रभावित कर सकते हैं। The study suggests these findings could influence future research to help prevent negative outcomes of impulsivity in teens.