अध्ययन छोटे बच्चों में अत्यधिक स्क्रीन समय को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जोड़ता है, विशेष रूप से लड़कियों के लिए। Study links excessive screen time in young kids to mental health issues, especially for girls.

साइकोलॉजिकल बुलेटिन में एक अध्ययन में पाया गया कि 10.5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में अत्यधिक स्क्रीन समय चिंता, अवसाद, अति सक्रियता और आक्रामकता से जुड़ा हुआ है। A study in Psychological Bulletin found that excessive screen time in kids under 10.5 years old is linked to anxiety, depression, hyperactivity, and aggression. लड़कियों के लिए प्रभाव अधिक मजबूत था और अधिक स्क्रीन समय के साथ बढ़ा, विशेष रूप से 2 वर्ष से कम उम्र के लोगों और वीडियो गेम खेलने वालों के लिए। The impact was stronger for girls and increased with more screen time, especially for those under age 2 and those who played video games. 117 अध्ययनों का विश्लेषण करने वाला अध्ययन एक दुष्चक्र का सुझाव देता है जहां भावनात्मक संघर्ष अधिक स्क्रीन समय की ओर ले जाता है, जो बदले में व्यवहार को खराब कर देता है। The study, analyzing 117 studies, suggests a vicious cycle where emotional struggles lead to more screen time, which in turn worsens behavior. विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता स्क्रीन समय को सीमित करें, बच्चों की देखभाल के लिए स्क्रीन का उपयोग करने से बचें और स्वस्थ गतिविधियों को प्रोत्साहित करें। Experts recommend parents limit screen time, avoid using screens for childcare, and encourage healthier activities.