बॉलीवुड स्टार मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर सुबह के गहन योग सत्र को साझा किया, जिसमें फिटनेस यात्रा पर प्रकाश डाला गया। Bollywood star Malaika Arora shares intense morning yoga session on Instagram, highlighting fitness journey.

बॉलीवुड अभिनेत्री मलायका अरोड़ा (51) ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें वह वॉरियर और रिवॉल्व्ड वॉरियर जैसे उन्नत मुद्राओं में सुबह के कठिन योग सत्र का प्रदर्शन कर रही हैं। Bollywood actor Malaika Arora, 51, posted a video on Instagram showcasing her rigorous morning yoga session, featuring advanced poses like Warrior and Revolved Warrior. अपनी फिटनेस यात्रा के लिए जानी जाने वाली अरोड़ा की दिनचर्या शारीरिक और मानसिक कल्याण पर जोर देते हुए उनकी ताकत और अनुशासन पर प्रकाश डालती है। Known for her fitness journey, Arora's routine highlights her strength and discipline, emphasizing physical and mental well-being. वीडियो में चतुरंग और भुजंगासन जैसे चुनौतीपूर्ण आसन शामिल हैं, जिनका उद्देश्य मांसपेशियों की सहनशक्ति और मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देना है। The video includes challenging asanas such as Chaturanga and Bhujangasana, aiming to boost muscular endurance and mental clarity.