अध्ययन में पाया गया है कि "प्रेम हार्मोन" ऑक्सीटोसिन महिलाओं में नींद में व्यवधान से मनोदशा की समस्याओं से बचा सकता है। Study finds "love hormone" oxytocin may protect against mood issues from sleep disruptions in women.

एक अध्ययन से पता चलता है कि ऑक्सीटोसिन, जिसे "प्रेम हार्मोन" के रूप में जाना जाता है, प्रसवोत्तर और रजोनिवृत्ति जैसे प्रजनन संक्रमणों के दौरान नींद में रुकावट के कारण होने वाली मनोदशा की गड़बड़ी को कम करने में मदद कर सकता है। A study suggests that oxytocin, known as the "love hormone," may help reduce mood disturbances caused by sleep interruptions during reproductive transitions like postpartum and menopause. शोधकर्ताओं ने पाया कि बाधित नींद से पहले ऑक्सीटोसिन का उच्च स्तर अगले दिन कम मनोदशा की गड़बड़ी से जुड़ा था। Researchers found that higher oxytocin levels before disrupted sleep were linked to less mood disturbance the next day. यह इंगित करता है कि ऑक्सीटोसिन इन अवधि के दौरान भावनात्मक स्वास्थ्य की रक्षा कर सकता है। This indicates oxytocin could protect emotional health during these periods.