नए दिशानिर्देश हृदय रोग, आघात और मनोभ्रंश को रोकने के लिए उच्च रक्तचाप के लिए प्रारंभिक उपचार की सलाह देते हैं। New guidelines recommend early treatment for high blood pressure to prevent heart disease, stroke, and dementia.

उच्च रक्तचाप, जो 40 वर्ष की आयु तक आधे से अधिक अमेरिकियों को प्रभावित करता है, एक "मूक हत्यारा" है जो हृदय रोग, आघात और मनोभ्रंश के जोखिम को बढ़ाता है। High blood pressure, affecting over half of Americans by age 40, is a "silent killer" increasing risks of heart disease, stroke, and dementia. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के नए दिशानिर्देश जीवन शैली में बदलाव और दवाओं के साथ प्रारंभिक उपचार का सुझाव देते हैं जब सिस्टोलिक रक्तचाप 130/80 mm Hg से अधिक हो जाता है। New guidelines from the American Heart Association suggest early treatment with lifestyle changes and medication when systolic blood pressure exceeds 130/80 mm Hg. अनुशंसित परिवर्तनों में कम सोडियम आहार, व्यायाम, कम शराब और तनाव में कमी शामिल हैं। Recommended changes include a low-sodium diet, exercise, less alcohol, and stress reduction. यदि जीवन शैली में परिवर्तन पर्याप्त नहीं हैं तो मूत्रवर्धक और एसीई अवरोधक जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है। Medications like diuretics and ACE inhibitors are used if lifestyle changes aren't enough. जल्दी पता लगाने और उपचार से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकता है। Early detection and treatment can prevent severe health issues.