नए अमेरिकी रक्तचाप दिशानिर्देश उच्च रक्तचाप की सीमा को 130/80 तक कम करते हैं, निदान का विस्तार करते हैं और प्रारंभिक जीवन शैली में परिवर्तन पर जोर देते हैं। New U.S. blood pressure guidelines lower hypertension threshold to 130/80, expanding diagnosis and stressing early lifestyle changes.

अगस्त 2025 में, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी ने उच्च रक्तचाप दिशानिर्देशों को अद्यतन किया, निदान के लिए सीमा को कम किया और उच्च रक्तचाप वाले अमेरिकियों की संख्या का विस्तार किया। In August 2025, the American Heart Association and American College of Cardiology updated hypertension guidelines, lowering the threshold for diagnosis and expanding the number of Americans classified as having high blood pressure. नए मानदंड "पूर्व-उच्च रक्तचाप" श्रेणी को समाप्त करते हैं, 120-129 mm Hg की सिस्टोलिक रीडिंग या 80 mm Hg से कम डायस्टोलिक रीडिंग को उन्नत के रूप में वर्गीकृत करते हैं, और उच्च रक्तचाप को 130/80 mm Hg या उससे अधिक के रूप में परिभाषित करते हैं। The new criteria eliminate the "prehypertension" category, classifying systolic readings of 120–129 mm Hg or diastolic readings below 80 mm Hg as elevated, and defining hypertension as 130/80 mm Hg or higher. 180/120 mm Hg या उससे ऊपर की रीडिंग उच्च रक्तचाप के संकट का संकेत देती है। A reading of 180/120 mm Hg or above signals a hypertensive crisis. परिवर्तनों का उद्देश्य हृदय रोग, आघात और संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम को कम करने के लिए पहले के हस्तक्षेप को सक्षम करना है। The changes aim to enable earlier intervention to reduce risks of heart disease, stroke, and cognitive decline. वर्तमान में केवल लगभग 25 प्रतिशत प्रभावित व्यक्तियों की स्थिति नियंत्रण में है। Only about 25% of affected individuals currently have their condition under control. दिशानिर्देश जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से रोकथाम पर जोर देते हैं, जिसमें नमक को प्रतिदिन 2,300 मिलीग्राम से कम तक सीमित करना, शराब को कम करना, डैश आहार का पालन करना, नियमित रूप से व्यायाम करना, तनाव का प्रबंधन करना और धूम्रपान से बचना शामिल है। The guidelines stress prevention through lifestyle changes, including limiting salt to under 2,300 mg daily, reducing alcohol, following the DASH diet, exercising regularly, managing stress, and avoiding smoking. उपचार संबंधी निर्णयों का मार्गदर्शन करने के लिए व्यक्तिगत जोखिम मूल्यांकन उपकरणों की अनुशंसा की जाती है। Personalized risk assessment tools are recommended to guide treatment decisions.