9, 436 वयस्कों के एक वैश्विक अध्ययन से पता चलता है कि किसी भी उम्र में धूम्रपान छोड़ने से संज्ञानात्मक गिरावट धीमी हो जाती है, जिससे मनोभ्रंश का खतरा कम हो जाता है। Quitting smoking at any age slows cognitive decline, lowering dementia risk, a global study of 9,436 adults shows.

एक बड़े अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में पाया गया है कि धूम्रपान छोड़ना, यहां तक कि मध्यम आयु या बाद में भी, धीमी संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़ा हुआ है, जिसमें पूर्व धूम्रपान करने वालों में वर्तमान धूम्रपान करने वालों की तुलना में छह वर्षों में 20 प्रतिशत कम स्मृति हानि और मौखिक प्रवाह में 50 प्रतिशत धीमी गिरावट दिखाई देती है। A large international study finds that quitting smoking, even in middle age or later, is linked to slower cognitive decline, with former smokers showing 20% less memory loss and 50% slower decline in verbal fluency over six years compared to current smokers. 12 देशों के 9,436 वयस्कों के आंकड़ों पर आधारित शोध से पता चलता है कि छोड़ना दीर्घकालिक मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकता है, हालांकि अध्ययन अवलोकन है और कारण साबित नहीं कर सकता है। The research, based on data from 9,436 adults across 12 countries, suggests quitting may reduce long-term dementia risk, though the study is observational and cannot prove causation. विशेषज्ञों का कहना है कि लाभ के लिए कभी भी बहुत देर नहीं होती है, क्योंकि धूम्रपान बंद करने से रक्त प्रवाह को बढ़ाकर और सूजन को कम करके मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार होता है, और धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करने वाले पुराने धूम्रपान करने वालों के लिए मजबूत तंबाकू नियंत्रण और समर्थन की आवश्यकता पर जोर दिया जाता है। Experts say it’s never too late to benefit, as smoking cessation improves brain health by enhancing blood flow and reducing inflammation, and emphasize the need for stronger tobacco control and support for older smokers trying to quit.