एल्डी और एक पोषण विशेषज्ञ ने लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए विज्ञान-समर्थित, बजट-अनुकूल व्यंजनों और उत्पादों के साथ एक कम लागत वाला रजोनिवृत्ति केंद्र शुरू किया। Aldi and a nutritionist launched a low-cost Menopause Hub with science-backed, budget-friendly recipes and products to help ease symptoms.

एक पोषण विशेषज्ञ और एल्डी ने रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए सस्ती, विज्ञान-समर्थित आहार सलाह प्रदान करने वाला एक रजोनिवृत्ति केंद्र शुरू किया है, जिसमें अंडे, सेम, दाल, डिब्बाबंद मछली, साबुत अनाज और मौसमी उपज जैसे बजट-अनुकूल मुख्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित किया गया है। A nutritionist and Aldi have launched a Menopause Hub offering affordable, science-backed dietary advice to ease menopause symptoms, focusing on budget-friendly staples like eggs, beans, lentils, tinned fish, whole grains, and seasonal produce. दाल बोलोनीस और चना करी जैसी व्यंजनों की कीमत प्रति सर्विंग 3 पाउंड से कम है और ऊर्जा, हड्डी के स्वास्थ्य और मस्तिष्क के कार्य का समर्थन करने के लिए प्रमुख पोषक तत्व प्रदान करते हैं। Recipes such as lentil Bolognese and chickpea curry cost under £3 per serving and provide key nutrients to support energy, bone health, and brain function. द मेनोपॉज़ चैरिटी द्वारा समर्थित इस पहल में थोक खाना पकाने की युक्तियाँ, जमे हुए और पेंट्री स्टेपल, और एक नई नींद-सहायक उत्पाद श्रृंखला शामिल है, जिसमें एल्डी महिलाओं को महंगे उपचार के बिना लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए £10,000 का दान करती है। The initiative, backed by The Menopause Charity, includes bulk cooking tips, frozen and pantry staples, and a new sleep-supportive product line, with Aldi donating £10,000 to help women manage symptoms without costly treatments.