एक 53 वर्षीय महिला ने 40 वर्षों के बाद एक मानसिकता-केंद्रित पायलट कार्यक्रम के माध्यम से धूम्रपान छोड़ दिया, स्वस्थ महसूस किया और यहां तक कि स्नोडन पर चढ़ाई भी की। A 53-year-old woman quit smoking after 40 years through a mindset-focused pilot program, feeling healthier and even climbing Snowdon.

53 वर्षीय एंजेला फेस ने 40 वर्षों के बाद ऑक्सफोर्डशायर काउंटी काउंसिल के एलन कैर के ईज़वे पायलट कार्यक्रम के माध्यम से धूम्रपान छोड़ दिया, जो केवल शारीरिक लत को प्रबंधित करने के बजाय मानसिकता को बदलने पर केंद्रित है। Angela Face, 53, quit smoking after 40 years through Oxfordshire County Council’s Allen Carr’s Easway pilot program, which focuses on changing mindset rather than just managing physical addiction. उन्होंने 13 साल की उम्र में परिवार के साथ रहने के दौरान धूम्रपान करना शुरू कर दिया था और सफलता के बिना कई तरीकों का प्रयास किया था। She began smoking at 13 during a family move and had tried multiple methods without success. अपने बच्चों और भावी पोते-पोतियों से प्रेरित होकर, वह एक फेसबुक विज्ञापन देखने के बाद कार्यक्रम में शामिल हुईं। Inspired by her children and future grandchildren, she joined the program after seeing a Facebook ad. इस कार्यक्रम ने उन्हें यह महसूस करने में मदद की कि धूम्रपान ने उनके जीवन को नियंत्रित किया है, और सितंबर में छोड़ने के बाद से, उन्होंने स्वस्थ महसूस किया है और यहां तक कि स्नोडन पर चढ़ाई भी की है। The program helped her realize smoking controlled her life, and since quitting in September, she has felt healthier and even climbed Snowdon. परिषद पायलट का मूल्यांकन कर रही है और परामर्श और निकोटीन सहायता सहित स्मोक फ्री ऑक्सन के माध्यम से मुफ्त धूम्रपान रोकने में सहायता प्रदान करना जारी रखे हुए है। The council is evaluating the pilot and continues to offer free stop-smoking support through Smoke Free Oxon, including counseling and nicotine aids.