एक नए अध्ययन के अनुसार, रोजाना कॉफी, चाय और पानी पीना बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य और कम बीमारी के जोखिम से जुड़ा हुआ है। Drinking coffee, tea, and water daily is linked to better brain health and lower disease risk, according to a new study.

हाल के एक अध्ययन से पता चलता है कि तीन विशिष्ट पेय-कॉफी, चाय और पानी-प्रतिदिन का सेवन बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने से जुड़ा हुआ है, जो एक सामान्य दैनिक दिनचर्या के लिए वैज्ञानिक प्रमाण प्रदान करता है। A recent study reveals that consuming three specific beverages—coffee, tea, and water—daily is linked to improved cognitive function and reduced risk of chronic diseases, offering scientific validation for a common daily routine. शोधकर्ताओं ने पाया कि इन पेय पदार्थों का मध्यम सेवन मस्तिष्क के स्वास्थ्य और दीर्घायु का समर्थन करता है, हालांकि व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं। Researchers found that moderate intake of these drinks supports brain health and longevity, though individual responses may vary. निष्कर्ष दीर्घकालिक कल्याण में प्रमुख कारकों के रूप में जलयोजन और पौधे आधारित यौगिकों पर जोर देते हैं। The findings emphasize hydration and plant-based compounds as key factors in long-term wellness.