अध्ययन से पता चलता है कि बिंगो जैसी सामाजिक गतिविधियाँ कमजोरी के जोखिम को 44 प्रतिशत तक कम कर देती हैं और बड़े वयस्कों में इसे उलट सकती हैं। Social activities like bingo cut frailty risk by up to 44% and may reverse it in older adults, study finds.

ब्रिटेन और अमेरिका में लगभग 2,000 लोगों के एक अध्ययन के अनुसार, बिंगो खेलने और अन्य सामाजिक गतिविधियों से कमजोरी काफी कम हो सकती है और बड़े वयस्कों में लंबे, स्वस्थ जीवन को बढ़ावा मिल सकता है। Playing bingo and other social activities may significantly reduce frailty and promote longer, healthier lives in older adults, according to a study of nearly 2,000 people in the UK and US. शोधकर्ताओं ने पाया कि सामाजिक जुड़ाव में वृद्धि-जैसे खेल खेलना, स्वयंसेवा करना या बाहर खाना खाना-प्रत्येक अतिरिक्त गतिविधि के लिए कमजोरी के 31 प्रतिशत से 44 प्रतिशत कम जोखिम से जुड़ा था, और जो लोग अधिक सामाजिक रूप से सक्रिय हो गए थे, उनमें कमजोरी को उलटने की संभावना 79 प्रतिशत तक अधिक थी। Researchers found that increased social engagement—like playing games, volunteering, or dining out—was linked to a 31% to 44% lower risk of frailty for each additional activity, and those who became more socially active were up to 79% more likely to reverse frailty. ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन और एन. एच. एस. विशेषज्ञों द्वारा समर्थित निष्कर्ष, बेहतर पोषण, नींद और देखभाल तक पहुंच सहित लाभों के साथ स्वस्थ उम्र बढ़ने में एक प्रमुख कारक के रूप में सामाजिक संबंध को उजागर करते हैं। The findings, supported by the British Heart Foundation and NHS experts, highlight social connection as a key factor in healthy aging, with benefits including better nutrition, sleep, and access to care.