ब्रिटेन के अध्ययन में पाया गया है कि अधिकांश लोगों, विशेष रूप से बच्चों में पर्याप्त विटामिन डी की कमी होती है, जिससे स्वास्थ्य जोखिम और संभावित लागत बढ़ जाती है। UK study finds most people, especially kids, lack sufficient vitamin D, raising health risks and potential costs.

ब्रिटेन के एक नए अध्ययन से व्यापक रूप से विटामिन डी की कमी का पता चलता है, जिसमें अधिकांश लोग, विशेष रूप से बच्चे और किशोर, अनुशंसित से बहुत कम खाते हैं। A new UK study reveals widespread vitamin D deficiency, with most people consuming far less than recommended, especially children and teens. विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि निम्न स्तर कमजोर हड्डियों, गिरने और फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिससे 2030 तक संभावित रूप से 5.89 करोड़ पाउंड की लागत आएगी। Experts warn low levels increase risks of weak bones, falls, and fractures, potentially costing £5.89 billion by 2030. कैल्शियम, आयरन, फोलेट और ओमेगा-3 की कमी भी आम है। Deficiencies in calcium, iron, folate, and omega-3s are also common. एन. एच. एस. अक्टूबर से मार्च तक दैनिक 10-माइक्रोग्राम विटामिन डी सप्लीमेंट की सिफारिश करता है, साथ ही अधिक विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ और कम समय तक धूप में रहने की सलाह देता है। The NHS recommends daily 10-microgram vitamin D supplements from October to March, along with more vitamin D-rich foods and short sun exposure.