अध्ययन में पाया गया है कि 12 साल की उम्र से पहले स्मार्टफोन का शुरुआती उपयोग किशोरों में उच्च अवसाद, मोटापा और खराब नींद से जुड़ा हुआ है। Early smartphone use before age 12 linked to higher depression, obesity, and poor sleep in teens, study finds.

पीडियाट्रिक्स में एक अध्ययन से पता चलता है कि अमेरिकी बच्चे जो 12 साल की उम्र से पहले स्मार्टफोन लेते हैं, उनमें अवसाद, मोटापा और खराब नींद का खतरा अधिक होता है। A study in Pediatrics finds that U.S. children who get smartphones before age 12 face higher risks of depression, obesity, and poor sleep. देश के सबसे बड़े दीर्घकालिक मस्तिष्क विकास अध्ययन में 10,500 से अधिक प्रतिभागियों के आंकड़ों का विश्लेषण करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि सामाजिक-आर्थिक और अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए भी, 11 साल की औसत आयु में फोन का उपयोग इन स्वास्थ्य चुनौतियों से जुड़ा हुआ है। Analyzing data from over 10,500 participants in the nation’s largest long-term brain development study, researchers found earlier phone use—median age 11—linked to these health challenges, even after accounting for socioeconomic and other factors. विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता स्मार्टफोन तक पहुंच को एक प्रमुख स्वास्थ्य निर्णय मानते हैं और इसमें देरी करने पर विचार करते हैं। Experts recommend parents treat smartphone access as a major health decision and consider delaying it.