ठंड के मौसम में बर्फ के फावड़े से दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है; विशेषज्ञ सावधानी बरतने का आग्रह करते हैं, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों और हृदय की स्थिति वाले लोगों के लिए। Cold-weather snow shoveling raises heart attack risk; experts urge caution, especially for older adults and those with heart conditions.

नॉर्थईस्ट विस्कॉन्सिन और नॉर्थ डकोटा में डॉक्टर निवासियों को विशेष रूप से ठंड के मौसम में बर्फबारी से दिल के दौरे के बढ़ते जोखिम के बारे में चेतावनी दे रहे हैं। Doctors in Northeast Wisconsin and North Dakota are warning residents about the heightened risk of heart attacks from shoveling snow, especially in cold weather. भारी, गीली बर्फ जिसे "हृदयघात बर्फ" कहा जाता है, के लिए तीव्र शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है, जिससे हृदय-रक्तवाहिनी प्रणाली पर दबाव पड़ता है। Heavy, wet snow—called "heart attack snow"—demands intense physical effort, straining the cardiovascular system. हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या 55 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों से आग्रह किया जाता है कि वे फावड़े से बचें और इसके बजाय स्नोब्लोअर का उपयोग करें या मदद मांगें। Those with heart conditions, high blood pressure, or over 55 are urged to avoid shoveling and instead use snowblowers or ask for help. विशेषज्ञ बर्फ को उठाने के बजाय, बार-बार ब्रेक लेने, हाइड्रेटेड रहने और सीने में दर्द, सांस की तकलीफ या चक्कर आने पर तुरंत रुकने की सलाह देते हैं। Experts recommend pushing snow instead of lifting, taking frequent breaks, staying hydrated, and stopping immediately if chest pain, shortness of breath, or dizziness occurs. उचित उपकरण, जल्दी फावड़ा मारना और चेतावनी संकेतों के बारे में जागरूकता जोखिम को कम कर सकती है। Proper gear, early shoveling, and awareness of warning signs can reduce risks.