पुर्तगाली युवाओं ने मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं का हवाला देते हुए दो वर्षों में सोशल मीडिया का उपयोग 22 प्रतिशत तक कम कर दिया। Portuguese youth reduced social media use by 22% over two years, citing mental health concerns.

पुर्तगाल में युवाओं ने दो वर्षों में सोशल मीडिया के उपयोग में 22 प्रतिशत की कटौती की है, पिछले वर्ष में कुल दैनिक उपयोग में 13 प्रतिशत की गिरावट आई है, जो 2017 के बाद से सबसे कम 79 प्रतिशत है। Young people in Portugal have cut social media use by 22% over two years, with overall daily usage down 13% in the past year, dropping to 79%—the lowest since 2017. शोधकर्ताओं ने गिरावट का श्रेय चिंता और चूकने के डर जैसे मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में बढ़ती जागरूकता को दिया है, जो स्क्रीन समय को कम करने और स्वस्थ डिजिटल आदतों को अपनाने के लिए जानबूझकर प्रयासों को प्रेरित करता है। Researchers attribute the decline to growing awareness of mental health impacts like anxiety and fear of missing out, prompting deliberate efforts to reduce screen time and adopt healthier digital habits.