2025 की शुरुआत में फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं, जो एच3एन2 और छुट्टियों की सभाओं से प्रेरित हैं, जिससे स्वास्थ्य चेतावनी और रोकथाम की सलाह दी जा रही है। Flu cases are rising early in 2025, driven by H3N2 and holiday gatherings, prompting health warnings and prevention advice.

2025 की शुरुआत में सामान्य से पहले फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं, एच3एन2 स्ट्रेन और छुट्टियों के समारोहों के कारण अस्पताल में भर्ती होने की संख्या बढ़ रही है। Flu cases are rising earlier than usual in early 2025, with hospitalizations increasing due to the H3N2 strain and holiday gatherings fueling spread. स्वास्थ्य अधिकारी और टिकटॉक पर यूके के एक लोकप्रिय पैरामेडिक तीन प्रमुख चरणों की सिफारिश करते हैंः रोजाना घरों से बाहर जाना, बार-बार हाथ धोना और प्रतिरक्षा-सहायक पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार लेना। Health officials and a popular UK paramedic on TikTok recommend three key steps: airing out homes daily, washing hands frequently, and eating a balanced diet rich in immune-supporting nutrients. इन उपायों के साथ-साथ फ्लू के टीके, बीमार होने पर घर पर रहना और लक्षण होने पर मास्क पहनना, संक्रमण को कम करने और श्वसन संबंधी बीमारियों में वृद्धि के बीच कमजोर आबादी की रक्षा करने का आग्रह किया जाता है। These measures, along with the flu vaccine, staying home when sick, and wearing masks when symptomatic, are urged to reduce transmission and protect vulnerable populations amid a surge in respiratory illnesses.