ऑस्ट्रेलियाई सहस्राब्दियों में ओ. सी. डी. के निदान में 9 प्रतिशत की वृद्धि हुई है, जो अब 22 प्रतिशत है, बढ़ती मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के कारण पहचान में वृद्धि हुई है। OCD diagnoses rise 9% among Australian millennials, now at 22%, with growing mental health awareness driving increased identification.

2026 की बॉडी + सोल रिपोर्ट से पता चलता है कि ऑस्ट्रेलियाई सहस्राब्दियों में ओ. सी. डी. के निदान में नौ प्रतिशत की वृद्धि हुई है, जो 22 प्रतिशत तक पहुंच गई है, जिसमें न्यूरोडिवर्जेंट पहचान में व्यापक तीन प्रतिशत की वृद्धि हुई है, जिसमें एडीएचडी सबसे आम स्थिति है। A 2026 Body+Soul report reveals a nine percent rise in OCD diagnoses among Australian millennials, reaching 22 percent, with a broader three percent increase in neurodivergent identifications, including ADHD as the most common condition. निष्कर्ष बढ़ती मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को दर्शाते हैं, जिससे अधिक लोग मदद मांगते हैं। The findings reflect growing mental health awareness, leading more people to seek help. अनु डिंगरा के व्यक्तिगत अनुभवों से पता चलता है कि कैसे आघात और तनाव ओसीडी को ट्रिगर कर सकते हैं, जो आक्रामक विचारों और बाध्यकारी व्यवहारों से चिह्नित है। Personal accounts, like that of Anu Dinghra, illustrate how trauma and stress can trigger OCD, marked by intrusive thoughts and compulsive behaviors. विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि ओ. सी. डी. व्यापक रूप से भिन्न होता है और इसका उपचार साक्ष्य-आधारित उपचारों के माध्यम से किया जा सकता है, जिसमें व्यायाम, पोषण और रोकथाम को मानसिक कल्याण के लिए तेजी से महत्वपूर्ण माना जाता है। Experts stress that OCD varies widely and is treatable through evidence-based therapies, with exercise, nutrition, and prevention increasingly seen as vital for mental wellbeing. खुशी और दीर्घायु अब पीढ़ियों में शीर्ष स्वास्थ्य लक्ष्य हैं। Happiness and longevity are now top health goals across generations.