शानक्सी के विश्वविद्यालय छात्रों के तनाव को कम करने के लिए टी. सी. एम. प्रथाओं का उपयोग करते हैं, जिसमें 95.6% रिपोर्टिंग लाभ होते हैं। Shaanxi’s universities use TCM practices to reduce student stress, with 95.6% reporting benefits.

शानक्सी प्रांत के विश्वविद्यालय छात्रों को तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टी. सी. एम.) चिकित्सा का उपयोग कर रहे हैं, मानसिक कल्याण की नींव के रूप में शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। Shaanxi province’s universities are using Traditional Chinese Medicine (TCM) therapy to help students manage stress and anxiety, focusing on physical health as a foundation for mental well-being. अभ्यासों में नियमित नींद, मौसमी आहार, किगोंग, ताई ची, माइंडफुलनेस और पेंटिंग और फोटोग्राफी जैसी रचनात्मक गतिविधियाँ शामिल हैं। Practices include regulated sleep, seasonal diets, qigong, tai chi, mindfulness, and creative activities like painting and photography. भाग लेने वाले स्कूलों में एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 95.58% छात्रों ने चिंता में महत्वपूर्ण कमी के साथ लाभ की सूचना दी। A survey at participating schools found 95.58% of students reported benefits, with significant anxiety reduction. पूरे प्रांत में कार्यक्रमों का विस्तार करने की योजना के साथ, शरीर-केंद्रित दृष्टिकोण को पश्चिमी परामर्श की तुलना में कम भावनात्मक रूप से मांग और अधिक सुलभ के रूप में देखा जाता है। The body-centered approach is seen as less emotionally demanding and more accessible than Western counseling, with plans to expand the programs across the province.