अभिनेत्री अशनूर कौर का कहना है कि प्रसिद्धि और रियलिटी टीवी ने सामाजिक मानकों पर आत्म-स्वीकृति पर जोर देते हुए उनके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाया है। Actress Ashnoor Kaur says fame and reality TV harmed her mental health, stressing self-acceptance over societal standards.

साढ़े चार साल की उम्र में अभिनय करना शुरू करने वाली अभिनेत्री अशनूर कौर ने हाल ही में सोहा अली खान के साथ एक पॉडकास्ट में साझा किया कि जनता की नज़रों में बड़े होने से उनके मानसिक स्वास्थ्य और शरीर की छवि पर असर पड़ा। Actress Ashnoor Kaur, who began acting at age four-and-a-half, shared in a recent podcast with Soha Ali Khan that growing up in the public eye took a toll on her mental health and body image. उन्होंने रियलिटी शो बिग बॉस 19 को विषाक्त बताया, जिससे पता चलता है कि आत्मविश्वास से भरे लोग भी गहरी असुरक्षा से जूझते हैं। She described the reality show Bigg Boss 19 as toxic, revealing that even confident people struggle with deep insecurities. अत्यधिक आहार और फिटनेस दिनचर्या की कोशिश करने के बावजूद, उन्होंने पाया कि स्थायी आत्मविश्वास आंतरिक शांति और आत्म-करुणा से आता है। Despite trying extreme diets and fitness routines, she found lasting self-confidence came from inner peace and self-compassion. इंस्टाग्राम पर साझा किए गए उनके प्रतिबिंब, मनोरंजन में महिलाओं के सामने आने वाले दबावों और सामाजिक और मीडिया की अपेक्षाओं से परे आत्म-स्वीकृति के महत्व को उजागर करते हैं। Her reflections, shared on Instagram, highlight the pressures women face in entertainment and the importance of self-acceptance beyond societal and media expectations.