अध्ययन में पाया गया है कि उच्च बीएमआई मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाकर संवहनी मनोभ्रंश के जोखिम को बढ़ाता है। Higher BMI increases vascular dementia risk by harming brain blood vessels, study finds.

22 जनवरी, 2026 को प्रकाशित एक नया अध्ययन इस बात का मजबूत प्रमाण प्रदान करता है कि उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाकर सीधे संवहनी मनोभ्रंश के जोखिम को बढ़ाता है, जो मनोभ्रंश का दूसरा सबसे आम रूप है। A new study published on January 22, 2026, provides strong evidence that higher body mass index (BMI) directly increases the risk of vascular dementia, the second most common form of dementia, by damaging brain blood vessels. आनुवंशिक डेटा और उन्नत सांख्यिकीय विधियों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने डेनमार्क और यूके के 500,000 से अधिक व्यक्तियों का विश्लेषण किया और पाया कि बीएमआई में प्रत्येक 4.5-point वृद्धि संवहनी मनोभ्रंश के काफी अधिक जोखिम के साथ सहसंबद्ध है, जिसमें उच्च रक्तचाप इस कड़ी के एक बड़े हिस्से को समझाता है। Using genetic data and advanced statistical methods, researchers analyzed over 500,000 individuals from Denmark and the UK and found that each 4.5-point rise in BMI correlated with a significantly higher risk of vascular dementia, with high blood pressure explaining a major portion of this link. विशेषज्ञों का कहना है कि स्वस्थ वजन बनाए रखना और आहार, व्यायाम और नियमित निगरानी के माध्यम से रक्तचाप का प्रबंधन करना-आदर्श रूप से 120/80 mm Hg से नीचे-डिमेंशिया को रोकने में मदद कर सकता है, क्योंकि वर्तमान में इसका कोई इलाज नहीं है। Experts say maintaining a healthy weight and managing blood pressure through diet, exercise, and regular monitoring—ideally below 120/80 mm Hg—can help prevent dementia, as there is currently no cure. निष्कर्ष इस विचार का समर्थन करते हैं कि हृदय-स्वस्थ आदतें मस्तिष्क के स्वास्थ्य की रक्षा करती हैं और प्रारंभिक हस्तक्षेप के महत्व को उजागर करती हैं, हालांकि अध्ययन के परिणाम नमूने में सीमित विविधता के कारण गैर-श्वेत आबादी पर पूरी तरह से लागू नहीं हो सकते हैं। The findings support the idea that heart-healthy habits protect brain health and highlight the importance of early intervention, though the study’s results may not fully apply to non-White populations due to limited diversity in the sample.