नए 2026 दिशानिर्देश उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा को प्रमुख हृदय जोखिम कारकों के रूप में चिह्नित करते हैं, जो प्रारंभिक जांच और स्वस्थ जीवन शैली का आग्रह करते हैं। New 2026 guidelines flag high blood pressure, cholesterol, and blood sugar as key heart risk factors, urging early screening and healthy lifestyles.

2026 में, नए दिशानिर्देश प्रमुख हृदय जोखिम सीमा पर जोर देते हैंः 130/80 mm Hg से ऊपर का रक्तचाप, 100 मिलीग्राम/डी. एल. से अधिक एल. डी. एल. कोलेस्ट्रॉल, और 5.7% या उससे अधिक का ए1सी स्तर बढ़े हुए जोखिम का संकेत देता है। In 2026, new guidelines emphasize key cardiovascular risk thresholds: blood pressure above 130/80 mm Hg, LDL cholesterol over 100 mg/dL, and an A1c level of 5.7% or higher indicate increased risk. विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि 25 से कम बीएमआई बनाए रखना और नियमित शारीरिक गतिविधि रोकथाम में महत्वपूर्ण है। Experts highlight that maintaining a BMI below 25 and regular physical activity remain critical in prevention. पारिवारिक इतिहास या मधुमेह वाले लोगों के लिए अधिक बार निगरानी के साथ 40 वर्ष की आयु से शुरू होने वाली प्रारंभिक जांच की सिफारिश की जाती है। Early screening is recommended starting at age 40, with more frequent monitoring for those with family history or diabetes.