सोते समय सिर ऊंचा करने से ग्लूकोमा रोगियों में आंखों का दबाव बढ़ जाता है, संभवतः तंत्रिका क्षति बिगड़ जाती है। Elevating head while sleeping raises eye pressure in glaucoma patients, possibly worsening nerve damage.

ग्लूकोमा से पीड़ित 144 लोगों के एक अध्ययन से पता चलता है कि दो तकिए का उपयोग करके सिर ऊंचा करके सोने से सपाट लेटने की तुलना में आंखों का दबाव औसतन 1.61 मिमी एचजी बढ़ जाता है, जो संभावित रूप से दृष्टि तंत्रिका क्षति को खराब कर सकता है। A study of 144 people with glaucoma finds that sleeping with the head elevated using two pillows increases eye pressure by an average of 1.61 mm Hg compared to lying flat, potentially worsening optic nerve damage. शोधकर्ता इस वृद्धि को गले के लचीलेपन से जोड़ते हैं जो गले की नस को संपीड़ित करता है, जिससे रक्त प्रवाह कम होता है और आंख से तरल पदार्थ की निकासी होती है। Researchers link this rise to neck flexion compressing the jugular vein, reducing blood flow and fluid drainage from the eye. 20 स्वस्थ स्वयंसेवकों पर अल्ट्रासाउंड स्कैन में सिर उठाने पर गले की नसों में संकुचन दिखाई दिया। Ultrasound scans on 20 healthy volunteers showed narrowed jugular veins when the head was raised. निष्कर्ष बताते हैं कि बिना तकिए के सोने या सिर्फ एक पतले तकिये का उपयोग करने से इंट्राओकुलर दबाव को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है, हालांकि लाभों की पुष्टि करने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता है। The findings suggest sleeping without pillows or using just one thin pillow may help manage intraocular pressure, though further research is needed to confirm benefits.