डियर पार्क मठ में एक नया 2026 का लंबी पैदल यात्रा कार्यक्रम तनाव को कम करने और शांति को बढ़ावा देने के लिए ज़ेन प्रथाओं के साथ सावधानीपूर्वक चलने का मिश्रण करता है। A new 2026 hiking program at Deer Park Monastery blends mindful walks with Zen practices to reduce stress and foster peace.

कैलिफोर्निया के एस्कोंडिडो में डियर पार्क मठ में एक नया निर्देशित लंबी पैदल यात्रा कार्यक्रम, आगंतुकों को ज़ेन बौद्ध धर्म में निहित माइंडफुलनेस प्रथाओं के साथ प्रकृति की सैर को संयोजित करने के लिए आमंत्रित करता है। A new guided hiking program at Deer Park Monastery in Escondido, California, invites visitors to combine nature walks with mindfulness practices rooted in Zen Buddhism. 2026 की शुरुआत में शुरू की गई पहल, संरचित बढ़ोतरी प्रदान करती है जो उपस्थिति, सांस लेने की जागरूकता और प्राकृतिक पर्यावरण के साथ संबंध पर जोर देती है। The initiative, launched in early 2026, offers structured hikes that emphasize presence, breath awareness, and connection to the natural environment. आयोजकों का कहना है कि इस कार्यक्रम का उद्देश्य प्रतिभागियों को तनाव कम करने और जानबूझकर चलने-फिरने के माध्यम से आंतरिक शांति विकसित करने में मदद करना है। Organizers say the program aims to help participants reduce stress and cultivate inner peace through intentional movement. मठ, जो अपने आध्यात्मिक पीछे हटने और ध्यान की शिक्षाओं के लिए जाना जाता है, सुलभ, प्रकृति-आधारित अनुभवों के माध्यम से अपनी पहुंच का विस्तार करना जारी रखता है। The monastery, known for its spiritual retreats and meditation teachings, continues to expand its outreach through accessible, nature-based experiences.