130, 000 स्वास्थ्य पेशेवरों के एक हार्वर्ड अध्ययन के अनुसार, प्रतिदिन 2-3 कप कैफीनयुक्त कॉफी या 1-2 कप चाय पीना डिमेंशिया के जोखिम को 18 प्रतिशत कम करने से जुड़ा हुआ है। Drinking 2–3 cups of caffeinated coffee or 1–2 cups of tea daily is linked to an 18% lower dementia risk, according to a Harvard study of 130,000 health professionals.

130, 000 से अधिक स्वास्थ्य पेशेवरों के एक बड़े हार्वर्ड अध्ययन में पाया गया कि प्रतिदिन दो से तीन कप कैफीनयुक्त कॉफी या एक से दो कप चाय पीना मनोभ्रंश के 18 प्रतिशत कम जोखिम से जुड़ा हुआ है, जिसके लाभ धीमी संज्ञानात्मक गिरावट और बेहतर मानसिक प्रदर्शन में देखे गए हैं। A large Harvard study of over 130,000 health professionals found that drinking two to three cups of caffeinated coffee or one to two cups of tea daily is linked to an 18% lower risk of dementia, with benefits seen in slower cognitive decline and better mental performance. डिकैफ़ के साथ सुरक्षात्मक प्रभाव नहीं देखा गया, यह सुझाव देते हुए कि कैफीन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। The protective effect was not observed with decaf, suggesting caffeine plays a key role. जबकि निष्कर्ष सहसंबंध दिखाते हैं, कारण नहीं, वे इस बात के प्रमाण में जोड़ते हैं कि मध्यम कैफीन का सेवन लंबे समय तक मस्तिष्क के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। While the findings show correlation, not causation, they add to evidence that moderate caffeine intake may support long-term brain health.