एक नए अध्ययन में कहा गया है कि लगभग 40 प्रतिशत अमेरिकी अकेलेपन और रिश्ते की उम्मीदों को पूरा न करने के कारण वेलेंटाइन डे से पहले भावनात्मक परेशानी महसूस करते हैं। Nearly 40% of Americans feel emotional distress before Valentine’s Day due to loneliness and unmet relationship expectations, a new study says.

14 फरवरी, 2026 को जारी एक नए अध्ययन में पाया गया है कि लगभग 40 प्रतिशत अमेरिकी वेलेंटाइन डे से पहले रोमांटिक संबंधों से संबंधित भावनात्मक संकट का अनुभव करते हैं, जिसमें अकेलापन और अधूरी उम्मीदें प्रमुख कारक हैं। A new study released on February 14, 2026, finds that nearly 40% of Americans report experiencing emotional distress related to romantic relationships before Valentine’s Day, with loneliness and unmet expectations being key factors. विशेषज्ञ स्वयं की देखभाल पर ध्यान केंद्रित करने, दोस्तों के साथ जुड़ने और पूर्व-वेलेंटाइन की उदासी से निपटने के लिए सोशल मीडिया की तुलना से बचने की सलाह देते हैं। Experts recommend focusing on self-care, connecting with friends, and avoiding social media comparisons to cope with pre-Valentine’s sadness. निष्कर्ष छुट्टियों के मौसम के दौरान भावनात्मक कल्याण के बारे में बढ़ती चिंताओं को उजागर करते हैं। The findings highlight growing concerns about emotional well-being during the holiday season.