ध्यान और गति को लक्षित करने वाला एक मस्तिष्क प्रशिक्षण खेल 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में मनोभ्रंश के जोखिम को 25 प्रतिशत तक कम कर सकता है। A brain training game targeting attention and speed may cut dementia risk by 25% in adults over 65.

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि एक विशिष्ट कम्प्यूटरीकृत मस्तिष्क प्रशिक्षण खेल 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में अल्जाइमर और अन्य मनोभ्रंश के जोखिम को लगभग 25 प्रतिशत तक कम कर सकता है। A new study finds that a specific computerized brain training game may reduce the risk of Alzheimer’s and other dementias by about 25% in adults over 65. पारंपरिक स्मृति या समस्या-समाधान कार्यों के विपरीत, सबसे प्रभावी प्रशिक्षण ध्यान और प्रसंस्करण गति पर केंद्रित था। Unlike traditional memory or problem-solving tasks, the most effective training focused on attention and processing speed. प्रतिभागियों ने एक दृश्य में एक वाहन की पहचान की-जैसे कि एक कार या ट्रैक्टर-ध्यान भटकाने के बीच एक मार्ग 66 संकेत का तुरंत पता लगाते हुए। Participants identified a vehicle—like a car or tractor—in a scene while quickly locating a Route 66 sign amid distractions. जैसे-जैसे प्रदर्शन में सुधार हुआ, छवि परिवर्तन की गति में वृद्धि हुई, जिससे तेजी से दृश्य प्रसंस्करण को चुनौती मिली। As performance improved, the speed of image changes increased, challenging rapid visual processing. परिणाम बताते हैं कि इस प्रकार के खेल का लगातार उपयोग डिमेंशिया में देरी या रोकथाम में मदद कर सकता है, जो बड़े वयस्कों में मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक आशाजनक गैर-दवा दृष्टिकोण प्रदान करता है। The results suggest consistent use of this type of game may help delay or prevent dementia, offering a promising non-drug approach to maintaining brain health in older adults.