डॉ. अजय जोसेफ ने ओलंपिक मेडिकल सेंटर के 21 फरवरी, 2026, हृदय स्वास्थ्य कार्यक्रम में हृदय रोग को रोकने के लिए जीवन शैली में बदलाव का आग्रह किया। Dr. Ajay Joseph urged lifestyle changes to prevent heart disease at the Olympic Medical Center’s Feb. 21, 2026, heart health event.

21 फरवरी, 2026 को ओलंपिक मेडिकल सेंटर फाउंडेशन ने पोर्ट एंजिल्स में अपने 19वें वार्षिक रेड, सेट, गो हार्ट हेल्थ लंच की मेजबानी की, जिसमें डॉ. अजय जोसेफ, एक इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और लाइफस्टाइल मेडिसिन लीडर थे। On February 21, 2026, the Olympic Medical Center Foundation hosted its 19th annual Red, Set, Go heart health luncheon in Port Angeles, featuring Dr. Ajay Joseph, an interventional cardiologist and lifestyle medicine leader. जोसेफ, जो ओक्लाहोमा के एकमात्र व्यापक जीवन शैली चिकित्सा कार्यक्रम का निर्देशन करते हैं, ने जोर देकर कहा कि 85 प्रतिशत पुरानी बीमारियां जीवन शैली के कारकों से उत्पन्न होती हैं और पोषण, व्यायाम, नींद और तनाव प्रबंधन में स्थायी परिवर्तन दिल के दौरे के जोखिम को 90 प्रतिशत तक कम कर सकते हैं। Joseph, who directs Oklahoma’s only comprehensive lifestyle medicine program, emphasized that 85% of chronic diseases stem from lifestyle factors and that sustainable changes in nutrition, exercise, sleep, and stress management can reduce heart attack risk by up to 90%. उनके कार्यक्रम, जिसमें खाना पकाने की कक्षाएं और परामर्श शामिल हैं, ने मधुमेह, रक्तचाप और वजन के लिए बेहतर परिणाम दिए हैं। His program, which includes cooking classes and counseling, has improved outcomes for diabetes, blood pressure, and weight. उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि जबकि बीमा तेजी से रोकथाम को कवर करता है, स्वास्थ्य सेवा प्रणाली अभी भी दीर्घकालिक कल्याण पर उपचार को प्राथमिकता देती है। He highlighted that while insurance increasingly covers prevention, the healthcare system still prioritizes treatment over long-term wellness.