भारत स्क्रीन समय सीमा, शिक्षा और माता-पिता की भागीदारी के माध्यम से युवाओं की डिजिटल लत पर अंकुश लगाने के लिए नीतियां बना रहा है। India is rolling out policies to curb youth digital addiction through screen time limits, education, and parental involvement.

भारत युवाओं में बढ़ती डिजिटल लत को दूर करने के प्रयासों को तेज कर रहा है, बिहार और केरल जैसे राज्य नाबालिगों के लिए स्क्रीन समय और सोशल मीडिया के उपयोग को विनियमित करने के लिए नीतियां विकसित कर रहे हैं। India is intensifying efforts to address rising digital addiction among youth, with states like Bihar and Kerala developing policies to regulate screen time and social media use for minors. सी. बी. एस. ई. स्कूलों की राष्ट्रीय परिषद आयु-आधारित प्रतिबंधों और डिजिटल साक्षरता शिक्षा का आग्रह करती है, जबकि बिहार एक बहु-हितधारक नीति को आकार देने के लिए निमहान्स से मार्गदर्शन चाहता है। The National Council of CBSE Schools urges age-based restrictions and digital literacy education, while Bihar seeks guidance from NIMHANS to shape a multi-stakeholder policy. चिंताओं में मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट, ध्यान अवधि में कमी और अनियमित डिजिटल संपर्क से जुड़े व्यवहार संबंधी मुद्दे शामिल हैं। Concerns include mental health declines, reduced attention spans, and behavioral issues linked to unregulated digital exposure. विशेषज्ञ शिक्षा, माता-पिता की भागीदारी और मंच जवाबदेही के माध्यम से रोकथाम पर जोर देते हैं, इस बात पर जोर देते हुए कि डिजिटल कल्याण के लिए सांस्कृतिक और प्रणालीगत परिवर्तन की आवश्यकता है। Experts stress prevention through education, parental involvement, and platform accountability, emphasizing that digital well-being requires cultural and systemic change.