2026 के एक सर्वेक्षण से पता चलता है कि अधिकांश महिलाएं सामाजिक अपेक्षाओं के कारण सोशल मीडिया पर उपलब्धियों को कम करने के लिए दबाव महसूस करती हैं। A 2026 survey reveals most women feel pressured to downplay achievements on social media due to societal expectations.

2, 000 वयस्कों के 2026 के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि कई महिलाएं सोशल मीडिया पर उपलब्धियों को कम करने के लिए दबाव महसूस करती हैं, जिसमें 40 प्रतिशत ने विनम्र दिखने के लिए सामाजिक अपेक्षाओं का हवाला दिया। A 2026 survey of 2,000 adults found that many women feel pressured to downplay achievements on social media, with 40% citing societal expectations to appear humble. महिलाओं में, 24 प्रतिशत अक्सर सफलताओं को कम करते हैं, 36 प्रतिशत ने उपलब्धियों के बारे में पोस्ट करने से परहेज किया है, और केवल 6 प्रतिशत ने ऑनलाइन जीत साझा करने में सहज महसूस किया है। Among women, 24% often minimize successes, 36% have avoided posting about accomplishments, and only 6% feel comfortable sharing wins online. जब वे ऐसा करते हैं, तो 30 प्रतिशत अपने संदेशों को नरम कर देते हैं। When they do, 30% soften their messages. बयालीस प्रतिशत का मानना है कि उपलब्धियों का जश्न मनाने के लिए महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक कठोर निर्णय का सामना करना पड़ता है। Forty-two percent believe women face harsher judgment than men for celebrating achievements. गैलेक्सी चॉकलेट द्वारा यंग वुमेन्स ट्रस्ट के साथ द अनहम्बल प्रोजेक्ट के हिस्से के रूप में किए गए एक अध्ययन के निष्कर्षों का उद्देश्य प्रशिक्षण और सार्वजनिक पहुंच के माध्यम से महिलाओं का आत्मविश्वास बढ़ाना है, जिसमें कॉमेडियन राचेल पैरिस द्वारा प्रदर्शन सफलता की खुली स्वीकृति को प्रोत्साहित करना शामिल है। The findings, from a study commissioned by Galaxy Chocolate as part of The Unhumble Project with the Young Women's Trust, aim to build women’s confidence through training and public outreach, including performances by comedian Rachel Parris encouraging open acknowledgment of success.