10, 000 लोगों के 2026 के वैश्विक सर्वेक्षण में पाया गया कि अलग-अलग सोने वाले जोड़े बेहतर नींद और उच्च संबंध संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं। A 2026 global survey of 10,000 people finds couples sleeping apart report better sleep and higher relationship satisfaction.

8 मार्च, 2026 को जारी एक नए वैश्विक सर्वेक्षण में पाया गया है कि जो जोड़े अलग-अलग बिस्तरों पर सोते हैं, वे बिस्तर साझा करने वालों की तुलना में संबंध संतुष्टि और बेहतर नींद की गुणवत्ता के उच्च स्तर की रिपोर्ट करते हैं। A new global survey released on March 8, 2026, finds that couples who sleep in separate beds report higher levels of relationship satisfaction and better sleep quality compared to those who share a bed. अध्ययन, जिसमें 12 देशों के 10,000 से अधिक प्रतिभागी शामिल थे, से पता चलता है कि अलग सोने से रात के समय संघर्ष कम हो सकते हैं और समग्र कल्याण में सुधार हो सकता है। The study, which included over 10,000 participants across 12 countries, suggests that sleeping apart may reduce nighttime conflicts and improve overall well-being. जबकि सभी जोड़े इस व्यवस्था को नहीं चुनते हैं, डेटा अलग-अलग सोने की ओर बढ़ती प्रवृत्ति का संकेत देता है, विशेष रूप से 35 से 55 वर्ष की आयु के लोगों में। While not all couples choose this arrangement, the data indicates a growing trend toward separate sleeping, particularly among those aged 35 to 55.