ऑस्ट्रेलियाई लोगों की 2023 की गतिविधि के स्तर से पता चलता है कि वयस्कों की दैनिक गतिविधि औसतन 4 घंटे 26 मीटर है, जिसमें 1 घंटे 45 मीटर मध्यम, 4 मीटर जोरदार और 11 घंटे 54 मीटर निष्क्रियता है। Australians' 2023 activity levels show adults averaged 4h26m daily movement, with 1h45m moderate, 4m vigorous, and 11h54m inactivity, per new wearable device data.

ऑस्ट्रेलियाई वयस्कों ने 2023 में औसतन 4 घंटे 26 मिनट की दैनिक शारीरिक गतिविधि की, जिसमें 1 घंटे 45 मिनट की मध्यम और 4 मिनट की जोरदार गतिविधि शामिल है, जिसमें 11 घंटे 54 मिनट की निष्क्रियता शामिल है। Australian adults averaged 4 hours 26 minutes of daily physical activity in 2023, including 1 hour 45 minutes of moderate and 4 minutes of vigorous activity, with 11 hours 54 minutes of inactivity, according to ABS data from wrist-worn accelerometers. 5 से 11 वर्ष की आयु के बच्चे किशोरों की तुलना में अधिक सक्रिय थे, औसतन 1 घंटे 24 मिनट की मध्यम या जोरदार गतिविधि। Children aged 5 to 11 were more active than teens, averaging 1 hour 24 minutes of moderate or vigorous activity. वयस्क रात में औसतन 7 घंटे 36 मिनट सोते थे, किशोरों के बेडरूम में स्क्रीन 29 मिनट कम सोते थे। Adults slept an average of 7 hours 36 minutes nightly, with teens having screens in bedrooms sleeping 29 minutes less. ऑब्जेक्टिव डिवाइस ट्रैकिंग पर आधारित निष्कर्ष, पहनने योग्य डेटा का उपयोग करके पहली एबीएस रिपोर्ट को चिह्नित करते हैं, जो स्व-रिपोर्ट की तुलना में अधिक सटीक अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। The findings, based on objective device tracking, mark the first ABS report using wearable data, offering more accurate insights than self-reports.