सोनोवाल ने खेलो इंडिया ट्राइबल गेम्स में महिलाओं के भारोत्तोलन में स्वर्ण पदक जीता। Sonowal wins gold in women's weightlifting at Khelo India Tribal Games.

असम की 19 वर्षीय भारोत्तोलक मोनिखा सोनोवाल ने घुटने की चोट और सीमित संसाधनों से उबरते हुए रायपुर में खेलो इंडिया जनजातीय खेलों में महिलाओं के 48 किग्रा वर्ग में स्वर्ण पदक जीता। Monikha Sonowal, a 19-year-old weightlifter from Assam, won gold in the women's 48kg category at the Khelo India Tribal Games in Raipur, overcoming a knee injury and limited resources. मीराबाई चानू से प्रेरित होकर, वह दो साल पहले ईटानगर में भारतीय खेल प्राधिकरण के राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्र में शामिल हुईं। Inspired by Mirabai Chanu, she joined the Sports Authority of India's National Centre of Excellence in Itanagar two years ago. आराम करने की सलाह दिए जाने के बावजूद, उन्होंने प्रतिस्पर्धा की और जीत हासिल की, जिससे अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिता की ओर उनकी यात्रा की शुरुआत हुई। Despite being advised to rest, she competed and secured the win, marking the beginning of her journey toward international competition.